وجبة السمك والخضار المطبوخ لطفلك
وجبة السمك والخضار المطبوخ لطفلك….
إليك المقادير:
*قطعة من فيليه السمك الأبيض
*جزرتان مقشرتان ومقطعتان
*حبتان من الكوسا
*قطعة واحدة من ورق القصدير.
طريقة التحضير:
*قومي بإحماء الفرن مسبقاً على درجة حرارة 350.
*ضعي المكونات في ورق القصدير ولفيها في حزمة.
*اطبخيها لمدة 15 دقيقة.
*أخرجيها واهرسيها أو اخلطيها حتى تحصلي على القوام المطلوب.
*قدميها مع مهروس الأرز الأبيض.
مطبخ كعكي وأطعمة الأطفال:))
الطفل، الاطفال، الأطفال، أطعمة الطفل، أطعمة الاطفال، أطعمة للطفل، السمك للطفل، 11شهر، أطعمة لمولد ال11شهر، أطباق للطفل، أطباق للأطفال، السمك والخضار، سمك وخضار للطفل،