تصفح التصنيف
صحة وجمال
وصفات طبيعية لتشقير شعر الوجه
شعر الوجه لدى السيدات يُعد من الأمور المزعجة التي تسبب الأحراج لكثير من الفتيات والسيدات خصوصاً الشعر الموجود في المنطقة فوق الشفة العليا أي الشوارب حيث يفقد ذلك المرأة جزءا من أنوثتها وتبدو بمظهر مهمل. نقدم لك سيدتي أهم…
تناول الأرز بانتظام “صحي ويساعد على الشعور بالشبع” ؟؟
هل تصدق هذه الدراسة الغريبة فقد أظهرت نتائج جديدة وغريبة للغاية بشأن الأرز، كشفت عنها مؤخراً صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، حيث أشارت أن تناول الأرز سواء الأبيض أو البسمتى بشكل يومى منتظم يعد من الأمور الضرورية لتعزيز صحة الإنسان،…
تناولي السبانخ … لوزن مثالي وجسم رشيق
من المعروف ان السبانخ من الخضار الغنية بالعناصر الغذائيه والمفيده لصحة الانسان ونذكر لكم اعزائي بعض من هذه الفوائد منها خفض ضغط الدم المرتفع، و المساهمة في التئام الجروح سريعاً، خفض مستوى الكولسترول في الدم، الوقاية من سرطان القولون…
أفكار جديده لاستخدام الزيوت العطرية
سيدتي هناك الكثير من الأستخدامات المختلفة للزيوت العطرية بإمكانك الإستفادة منها في حياتك اليومية سواء المنزلية أو الجسدية ، اخترنا لك بعض الطرق التي ممكن أن تسخدمي فيها الزيوت العطرية لتمنحك الكثير من الاسترخاء والإنتعاش .…
أهم النصائح الجمالية الأساسية لكل امرأة
- إذا كنت تحضّرين نفسك لحضور مناسبة معيّنة، ضعي قناعاً مرطباً ومعززاً للإشراق على كامل وجهك، واستلقي لمدّة 15 دقيقة. بعدها، اشطفي وجهك بالماء الفاتر، وجففيه بطريقة التربيت. ثم، رطبي بشرتك ووزّعي كريم الأساس لتنعمي بإشراقة…
نصائح لتنظيم وقت طفلك
نصائح لتنظيم وقت طفلك عليك مراعاة أن لا يتعب كثيراً: سيؤدي ذلك إلى صعوبة خلوده إلى النوم، وبالتالي جعله عرضة للاستيقاظ المبكر. تنصحك خبيرة النوم، تينا ساوثوود، بأن تنظري إلى مقدار الراحة التي يحصل عليها خلال النهار، إذ يحتاج معظم الأطفال…
الشخير وعلاقته بأمراض القلب
في دراسة جديدة قام باعدادها نخبة من الباحثين الأمريكيين المتميزين حول النتائج المترتبة عن الشخير وعلاقته بأمراض القلب . فمعظم الناس يعتقدون ان الشخير ينتج عن حالة التعب والارهاق المتواصل خلال العمل . ولكن الباحثين حذروا ان الشخير حتى لو…
لبشرة جذابة وجميلة … اتبعي هذه الوصفة السحرية
سنقوم بتقديم وصفة رائعة لعمل ماسك للحصول على بشرة رائعة ونظيفة وخالية من الدهون والشوائب والزيوت وسيعمل هذا القناع على تخليص بشرتك من الرؤوس السوداء وآثار حب الشباب فضلاً عن ترطيب البشرة واعطائها لون نظر و جميل . قناع العسل مع الموز…
اليك سيدتي حقن الفيلر في الجبين … يؤذي العين
تعتبر بعض السيدات أن الحقن التجميلية Fillersً والتي تحتوي على مادة الكولاجين أو الدهون البشرية هي الحل الأسرع للتخلص من التجاعيد ... إلا أن آخر الدراسات تشير إلى أنها غير آمنة. فقد كشفت دراسة أمريكية حديثة أن هذه الحقن وخاصة إن تمت في…
الأطفال وطبيب الاسنان ؟؟
ان كنت من من يعانون مع أطفالهم عند طبيب الاسنان فقومي بتشجّيعي طفلكِ على تقبّل زيارة طبيب الأسنان مع هذه النصائح! هل يخشى طفلكِ زيارة طبيب الأسنان ولا تعرفين بعد كيف تتعاملين مع هذه الحالة؟ إليكِ في ما يلي بعض النصائح لمساعدة صغيركِ…