الاطفال

الطمع عند الأطفال أسبابة وعلاجه.... تعد صفة الطمع عند الأطفال من الصفات السلبية التي يكتسبونها من الأشخاص المحيطين بهم،وتعد أول خطوات صفات الأنانية. ويرجع ظهور هذه الصفة بين الأطفال،إلى الأسرة،فهي تنمي هذه الصفة عن طريق عدة أسباب منها:…

بعض الخطوات لبناء الثقة لدى الأطفال... *عامليه كرجل ودعيه يعيش طفولته. *لا تجعليه ينتقد نفسه كأن يتفوه بكلمات بشعة عن نفسه(مثلاً انا احمق....) *إمدحي طفلك أمام الغير. *ساعديه على اتخاذ القرار بنفسه. *إجعليه ضيف الشرف في بعض المناسبات.…

إن الغيرةَ و أيَّ مرضٍ نفسي أو جسدي لا بُدّ أن يأتي عارضاً على سلامة طفلك . للغيرة أنواع منها...... *الغيرة من المولود الجديد: و خاصة إذا توجهت الأم برعايتها و اهتمامها الشديد للصغير و أهملت الطفل الكبير . *المقارنة بين…

الساعات التي يحتاجها طفلك لنومه من عمر الأسبوع وحتى الخمس سنوات..... بعمر أُسبوع:النهار...8 ساعات ،الليل...8.5 ساعات بعمر الأربعة أسابيع:النهار...6.5 ساعات ،الليل...8.5 ساعات بعمر الثلاثة اشهر:5ساعات النهار،10 ساعات الليل بعمر الستة أشهر:4…

الأرز المقلي المكونات: 60 غراماً/أونصتان من الأرز 5 حبات من الفاصوليا الخضراء جزرتان زهيرتان من القرنبيط 45 غراماً/ 1.5 أونصة من صدر الدجاج ملعقة إلى ملعقتين صغيرتين من زبدة الفستق (اختيارية) إليك طريقة التحضير: *يُطهى الأرز وفق الإرشادات…

طبق الباستا المهروس للأطفال:  المكونات: 60 غراماً من المعكرونة حبتا طماطم مقشّرتان ومقطّعتان ومنزوعتا البذور أو 10-12 حبة من الطماطم الكرزية المقطّعة إلى نصفين ملعقة طعام من زيت الزيتون الخفيف أو المارغرين نباتي ريحان حوالي 15 غراماً/نصف…

وجبةالدجاج والأرز اللذيذة للأطفال...... المكونات: 60 غراماً/أونصتان من البروكولي المغسولة والمقطّعة بطريقة ناعمة 30 غراماً /أونصة من صدر الدجاج المقطّع زيت زيتون خفيف أو مارغرين نباتي 45 غراماً/1.5 أونصة من الأرز إليك الطريقة: *سخني 90 مل …

المعكرونة الطويلة (سباغيتي) مع الصلصة: المكونات: *45 غراماً/1.5 وقية من المعكرونة الطويلة او اي نوع معكرونة *حبة طماطم صغيرة مقشّرة، منزوعة البذور ومقطّعة *جزرتان مقشّرتان ومقطّعتان إلى شرائح *ملعقة طعام من البازلاء المجمّدة *وقية من لحم…

هناك بعض النصائح يجب أخذها بعين الاعتبار عند بدء الطفل الرضيع بتناول الطعام .... *لا تضيفي المنكهات الى طعام الأطفال. *يجب أن لا يضاف إليه سكر او ملح او زيوت أو منكهات. *ابتعدي عن بعض الأطعمة مثل البيتزا وفطائر اللحمة في تغذية الأطفال…

وجبات تحتوي على طعام طري سهل المضغ.. اعتباراً من الشهرين السادس والسابع، بإمكانك البدء بإعطاء الطفل طعاماً يحتوي على قطع صغيرة وطرية لحثّه على ممارسة المضغ. خليط الخضار>> المكونات: *حبتان من البطاطا مقشّرتان ومقطّعتان إلى مكعبات صغيرة…