عالم من الخدمات العربية المتكاملة لكافة أفراد الأسرة
تصفح الوسم

الأطفال

العنب الأزرق للأطفال(9أشهر…)

  يعد العنب الأزرق غني جداً بالانثوسيانين وهو بدوره يعطيه اللون الأزرق، وهو مفيد جدا لعين الطفل ، ومجرى البول ،والمخ. ولتحضر هذه الوجبة لطفلك ماعليك إلا خلط ربع كوب من الماء مع كوب من العنب المعصور ،من ثم ضعي الخليط بالفرن لمدة…

لفطورٍ غني لأطفالك قبل المدرسة!

لكي تحصلي على فطورٍ غني لأطفالك قبل الذهاب للمدرسة بإمكانك اتباع هذه الخطوات...... 1" لكي تتجنَّبي نقص الفيتامينات في جسم الطِّفل، عليكِ أن تتجنَّبي الخبز الأبيض قدر الإمكان، حيث أدَّت ظاهره الإقبال على الخبز الأبيض إلى تنقية الدقيق حتى دق…

وجبة القرع للأطفال(9أشهر….)

يعد القرع مصدر ممتاز لفيتامين أ و ج. وإليكِ مقادير هذه الوجبة المميزة: * قطعة قرع(يقطين) متوسطة الحجم * جبن البراميزان * القليل من الفلفل والبهارات *وان أردت بعض الفاصولياء المطبوخة طريقة التحضير: قطعي القرع الى قطع صغيرة قومي بوضع جبنة…

بعض الأفكار لتخزين أغراض غرف الأطفال

لتخزين اغراض طفلكبتعدد  أغراض الأطفال ستحتاج إلى أمكنة متفرّقة لتخزينها، ما يجعل غرفته تبدو في فوضى عارمةً،فسنقدم لكي بعض الأفكار لتحسين وضع غرفة طفلك.... بعض الأفكار المبتكرة لتخزين الأغراض في هذه الغرفة: * احرصي على اقتناء صناديق…

علاقة قص أو حلق شعر البنات بطوله…

هل صحيح أن قص شعر البنات أو حلقه في الصغر يكون سبباً في زياته أو طوله؟ لا بالطبع لا علاقة للقص او الحلق بكثافة أو طول الشعر، فهذه الأمور تتحكم فيها العوامل الوراثية والخلقية والتغذية السليمة، التي تتركز فيها نسب الحديد والزنك والبروتين…

حمام الطفل بدون دموع

* قومي بغسل يديك جيداً، وإخلعي ملابس طفلك، وإمسحي جسمه بعناية خاصة عند المقعدة باستخدام قطعة قطن مبللة، ولا تنسي ثنيات الجسم، التي تتراكم فيها الأوساخ. * إذا كنت تحممين طفلتك فاحرصي بتمرير القطنة من الأمام إلى الخلف، حتى لا تنتقل الطفيليات…

5أسباب تميزين بها بكاء طفلك

إن علمت أن لبكاء طفلك أنواعاً وأن كل طريقة تختلف عن الأخرى، ستميزين بينها، وسيكون بمقدورك وضع يدك على المشكلة وحلها بطريقة أسرع وأنجع. 1" بكاء الجوع: إن هذا البكاء يترافق بحركات حادة لليدين وصوت متقطع وليس متواصلاً. وحسب الاختصاصيين،…

بودنغ الأرز مع هريس المشمش(9أشهر…)

9ـ 12 شهر بودنغ الأرز مع هريس المشمش المقادير التي تحتاجينها: - 30 غرام أرز ريزوتو. - 300 ـ 400 ملغم حليب. - علبة صغيرة من المشمش المحفوظ بعصير طبيعي. إليك الطريقة سيدتي: 1 ـ ضعي الأرز في طنجرة صغيرة وأضيفي 300 ملغم من الحليب ودعيه يغلي مع…

الأفوكادو المهروسة والأرز للأطفال

نظراً لأهمية ثمرة الأفوكادو و فوائدها التي لا حصر لها على جسم الإنسان نقدم لكم طبق مميز للأطفال الصغار نتمنى أن ينال اعجابكم الأفوكادو المهروسة والأرز >_< الأفوكادو المقادير: - نصف حبة أفوكادو ناضجة. - نصف ملعقة طعام من أرز الطفل. -…

حمص الفلفل الأحمر للأطفال”سنة…..”

اليك المقادير سيدتي: * 400 غرام من الحمص المسلوق المصفى من الماء. * ملعقتان من زيت الزيتون. * ملعقتا ماء ساخن. * 1 فلفل أحمر مشوي. * شرائح من الخبز والخضر النيئة للتقديم. الطريقة: 1" ضعي الحمص وزيت الزيتون والماء والفلفل الأحمر في خلاط…