الكشري

الكشري المصري يمنع السرطان! وذلك بعد أن أكدت الأبحاث العلمية أنّ تناول البقول يقي الإنسان من الإصابة بالأورام المختلفة لاحتوائها على مواد ترفع مناعة الجسم وتكسب الإنسان الشعور بالسعادة. كما أكد الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية…

المقادير : *    0.5 كوب عدس *    2 كوب أرز *    5 ملاعق صلصلة طماطم *   2 ثمرة طماطم *    8 فصوص ثوم *    4  بصل مقطع جوانح *    كوب مكرونة قواقع صغيرة *    0.5 كوب شعيرية *    مكعب ماجي *    0.25 كوب خل *    كمون وملح وفلفل…