صحه

اللفت صيدلية متكاملة   لينا المصري- قليلة هي الدراسات التي تتحدث عن فوائد اللفت الصحيّة ولا تعطيه حقّه، وفي الحقيقة أنّ اللفت من أهم الخضار المفيدة للصحة، وهو ينتمي للخضار الصليبيّة، مثل الملفوف والفجل،  ويتميّز برائحته القوية، وطعمه…

كذّب فريق من الباحثين الكنديين الحمية المعتمدة على فئة الدم، والتي تمنع صاحبها من تناول بعض الأطعمة والإقبال على أخرى وفق فئة دمه. وكان كتاب “Eat Right for Your Type” ظهر العام 1996 محققا ضجة إعلامية في عالم الحميات الغذائية، وهذا قد اعتبر…

ابتكر علماء من روسيا طريقة جديدة لمكافحة عادة التدخين، وهي عبارة عن لقاح من المفترض أن يصبح أداة فعالة لمكافحة هذه العادة الضارة قريباً، ويجري اختبار هذا اللقاح حالياً على أمل أن يساعد المدخنين على الإقلاع عن عادتهم. وذكرت وسائل الإعلام…

الوجبات السريعة تساهم فى الإصابة بمرض الزهايمر تعرف الوجبة السريعة بأنها الوجبة التي تحتوي على أطعمة سريعة التحضير وتكون غنية بالدهون والسكريات والزيوت والملح, مرتفعة السعرات الحرارية مثل قطع الدجاج المقلية والبرجر وقطع…

بيّنت أحدث التجارب والبحوث الطبية أن القهوة هي أكثر علاج فعال لصداع الرأس الناتج عن الضغط والإرهاق وإجهاد العمل، إلا أن الخبراء في الطب والصحة العامة يوصون بفنجان من القهوة مع جرعة "باراسيتامول" المعتادة. و قد وجدت عيادة…