عالم من الخدمات العربية المتكاملة لكافة أفراد الأسرة
تصفح الوسم

كعكي

تحضير كيكة الجزر بالكريمة والجوز

المقادير: *    جزر مبروش,2 كوب *    أناناس مُصفى من الماء, علبة *    كريمة خفق لعمل الكريمة,2 ملعقة كبيرة *    جوز مبشور للتزيين, كوب *    جوز الهند مبروش, كوب *    جوز مجروش,0.75 كوب *    زيت ,1.50 كوب *    بيض ,3 حبة *    كربونات…

تحضير رقائق التونة “منال العالم”

المقادير: *    تونة   علبة كبيرة *    بطاطا   حبة متوسطة *    ملح ,0.25 ملعقة صغيرة *    كزبرة مفرومة,0.25 كوب *    بقدونس مفروم,0.25 كوب *    ثوم مهروس, فص *    بصل أخضر مفروم, عود *    عجينة سبرينغ رول الصينية   باكيت *    فلفل…

تحضير دجاج الكورما “الهندي”

المقادير: *    صدور دجاج مقطَّعة,10 صدور *    لبن زبادي , كأس *    رب البندورة , ملعقة كبيرة *   ماء بارد ,0.25 كأس *    نشاء , ملعقة كبيرة *    لوز شرحات محمَّص ,0.50 كأس *    كأس حليب جوز الهند *    ملح وفلفل أبيض *    فلفل أحمر…

تناول الأرز بانتظام “صحي ويساعد على الشعور بالشبع” ؟؟

هل تصدق هذه الدراسة الغريبة فقد أظهرت نتائج جديدة وغريبة للغاية بشأن الأرز، كشفت عنها مؤخراً صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، حيث أشارت أن تناول الأرز سواء الأبيض أو البسمتى بشكل يومى منتظم يعد من الأمور الضرورية لتعزيز صحة الإنسان،…

هل تعلم كيف تنام الدلافين ؟؟

يتميز نوم الإنسان ويشترك معه بعض الثديات الأخرى بفقدان الوعي وتوقف العضلات التي يتحكم في عملها و تتعطل حاسة الشم والبصر أيضا . لكن عند الدلافين فالأمر مختلف تماماً تعالوا لنتعرف على كيفية نوم الدلافين وبعض الحيتان . عندما يحين موعد الخلود…

تناولي السبانخ … لوزن مثالي وجسم رشيق

من المعروف ان السبانخ من الخضار الغنية بالعناصر الغذائيه والمفيده لصحة الانسان ونذكر لكم اعزائي بعض من هذه الفوائد منها خفض ضغط الدم المرتفع، و المساهمة في التئام الجروح سريعاً، خفض مستوى الكولسترول في الدم، الوقاية من سرطان القولون…

أفكار جديده لاستخدام الزيوت العطرية

سيدتي هناك الكثير من الأستخدامات المختلفة للزيوت العطرية بإمكانك الإستفادة منها في حياتك اليومية سواء المنزلية أو الجسدية ، اخترنا لك بعض الطرق التي ممكن أن تسخدمي فيها الزيوت العطرية لتمنحك الكثير من الاسترخاء والإنتعاش .…

أهم النصائح الجمالية الأساسية لكل امرأة

-  إذا كنت  تحضّرين نفسك لحضور مناسبة معيّنة، ضعي قناعاً مرطباً ومعززاً للإشراق على كامل وجهك، واستلقي لمدّة 15 دقيقة. بعدها، اشطفي وجهك بالماء الفاتر، وجففيه بطريقة التربيت. ثم، رطبي بشرتك ووزّعي كريم الأساس لتنعمي بإشراقة…

تحضير سلطة الأنشومة مع الخس

المقادير للأنشوفة : *عصير ليمونتين * ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون *نصف كيلو أنشوفة * رشّة من الملح * 5 فصوص من الثوم المفروم اليك المقادير للسلطة: * باقة من الخسّ * 5 حبات من الطماطم * حّبة واحدة من البصل * حبتان من الفلفل الاخضر…